卓越教育---中小学课外辅导|一对一|精品小班
卓越公告
联系我们
和平校区:和平路迪伊儿童广场富层
  电话:3202695
滏园校区:滏园新村邯山区文化馆
  电话:8056222
广平校区:广平县委党校院内
  电话:2520001
邯郸市一中小学部校内教学点
邯山区实验小学校内教学点
丛台区中华校小学校内教学点
 
信息搜索
关键字:
范 围:

开学初 谨防孩子患开学恐惧症
新闻来源:    点击数:1670    更新时间:2012-5-2 10:31:02    收藏此页

王先生前天向商报反映:他的儿子以前在周口老家上小学,本学期开始来郑州上初中。王先生发现一向学习成绩不错的儿子,总是找各种借口不去上学,一会说自己肚子痛,一会又说头痛。王先生带他去医院检查,结果什么病都没有。医生提醒王先生,孩子可能得了开学恐惧症。

    症状 说肚子痛不愿上学


 情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子出现这些症状,有可能是开学引起的恐惧症,家长要小心防范。


 据郑州市青少年维权与心理咨询中心副主任史天阳介绍,每年开学前后,心理咨询中心接待的类似咨询比平时都有明显增加。针对孩子的这些反常举动,家长要谨慎对待,正确引导,对症下药。


 开学恐惧症是一种情绪障碍。在假期里,学生生活得相对轻松,无忧无虑,身心得到放松。面对即将到来的紧张学习生活,身心必须要有一个调整适应的过程。而有些学生恰恰是缺少这一环节,心理上容易紧张,产生压力。如未很好排解,往往带来身体上的不适应。


 学习适应不良、人际交往困难,在某些学科或技能上受过挫折、遭遇过羞辱的经历,都会引发开学恐惧症。一些心理素质差、适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生,以及部分过于追求完美的优秀生也是“开学恐惧症”的高发群体。


 支招 帮孩子拨正生物钟


 针对“开学恐惧症”,心理专家认为,缓解开学恐惧的关键是家长应该帮助孩子树立积极乐观的生活态度,跟孩子谈谈有关学校和新学期的学习内容,多说一些欣赏和鼓励的话语给孩子以信心,让孩子从正确的角度去迎接新学期。


 家长不仅从语言上,还要从肢体上多与孩子沟通,如与孩子握手、拥抱等的接触,让他们感受到父母的关怀。


 要针对放假期间孩子生活秩序被打乱的事实,要针对“孩子常常看电视或上网到很晚,早上贪睡而不能按时起床”的生活习惯,及时地帮助孩子拨正生物钟。让孩子的心理尽快从“放假”中挣脱出来,督促孩子将睡觉和起床时间逐渐前移,尽快把作息时间调整到跟上学时一致,做到早睡早起,中午尽量睡一会儿午觉。家长要多和孩子谈谈学校生活,有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题。


 药方 对症下药去心病


 针对小学生、中学生常遇到的不同情况,专家又开出不同药方。


 小学生应培养


 独立生活能力


 对于刚从幼儿园跨入小学的儿童,为了让他们适应新的小学生活,家长可以提前训练孩子的学习能力和独立生活能力,尤其对寄宿的孩子来说更为重要。但这些孩子的心理承受能力弱,极易引起连锁的生理疾病,因此家长在训练孩子时应该适时适度。


 对有开学恐惧症的孩子,家长一定要坚持把学生送到学校。家长应多在学生面前表扬老师,让学生对学校产生亲切感、安全感。


 初中生应多交朋友


  从小学升入初中,学习内容和方式不同了。课程多了,作业多了,休息时间少了,而身边的朋友也几乎全换了。面对新环境、新变化,学生要有思想准备,并做好相应的心理调适;还要尽快了解新环境,主动接受新环境,使自己尽快融入集体,多交一些朋友,尽快度过缓冲期。


 高中生要勇敢面对困难


 进入高中后,学习难度比初中加大了,不仅学习的强度及量有显著增加,而且,所学知识更概括、更抽象,更难于理解了。而一些内向的学生可能会不适应新的人际关系,感到很孤独,产生种种不良心理。


 对此,专家认为,高中的紧张气氛,会给新生带来压力,严重的会产生心理障碍,因此,学校要对高中新生进行勇敢面对困难和挫折的教育。 


 对症状较严重的孩子,家长应找心理医生进行心理疏导。让孩子减少恐惧感,对学校生活充满信心。

总页数:1  第  1    页 


版权所有: 卓越教育集团-- 和平校区: 0310-3202695 3202696 - 滏园校区: 0310-8056222 8056333 -- 信息经营许可 冀ICP备11013724号